Υπολογιστής ρυθμού τρεξίματος

Βρείτε τον ρυθμό και την ταχύτητα τρεξίματός σας.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε

  1. Εισαγάγετε τις τιμές σας στα παραπάνω πεδία.
  2. Πατήστε "Υπολογισμός" για να δείτε το αποτέλεσμα.
  3. Χρησιμοποιήστε το "Κοινοποίηση" για να στείλετε το αποτέλεσμά σας.

Σχετικά με αυτόν τον υπολογιστή

Ο υπολογιστής αυτός μετατρέπει την απόσταση και τον χρόνο σε ρυθμό τρεξίματος — λεπτά ανά χιλιόμετρο και λεπτά ανά μίλι — καθώς και τη μέση ταχύτητά σας. Ο ρυθμός είναι απλώς χρόνος ÷ απόσταση, αλλά οι δρομείς σκέφτονται με ρυθμό και όχι με ταχύτητα, επειδή αντιστοιχεί άμεσα στα ενδιάμεσα χρόνους αγώνα: ένας ρυθμός 5:00/km σημαίνει ότι κάθε χιλιόμετρο πρέπει να περνά σε ακριβώς πέντε λεπτά, αν η προσπάθεια παραμένει ομοιόμορφη.

Οι δρομείς και οι προπονητές χρησιμοποιούν συνεχώς υπολογιστές ρυθμού για τον προγραμματισμό αγώνων — μετατρέποντας έναν στόχο χρόνου τερματισμού (π.χ. ένα μαραθώνιο κάτω των 4 ωρών) στους ενδιάμεσους χρόνους ανά χιλιόμετρο ή ανά μίλι που χρειάζονται για να επιτευχθεί, ελέγχοντας τους ρυθμούς των προπονητικών δρομών σε σχέση με τις ζώνες-στόχους, και συγκρίνοντας επιδόσεις σε διαφορετικές αποστάσεις αγώνων. Εισαγάγετε την απόσταση και τον χρόνο για να βρείτε τον ρυθμό και την ταχύτητά σας.

Was this helpful?

Μπορείτε να επιλέξετε έως 3 αντιδράσεις.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Δημοφιλείς υπολογιστές

Όλοι οι υπολογιστές