ConverterHub

Kikokotoo cha Kasi ya Kukimbia

Pata kasi yako ya kukimbia na spidi.

Jinsi ya kutumia

  1. Weka thamani zako katika sehemu zilizo hapo juu.
  2. Bonyeza Kokotoa ili kuona matokeo papo hapo.
  3. Tumia kitufe cha Shiriki kunakili kiungo cha matokeo yako.

Kuhusu kikokotoo hiki

Kikokotoo hiki hubadilisha umbali na muda kuwa pace ya kukimbia — dakika kwa kilomita na dakika kwa maili — pamoja na kasi yako ya wastani. Pace ni muda ÷ umbali tu, lakini wakimbiaji hufikiria kwa pace badala ya kasi kwa sababu inalingana moja kwa moja na vipande vya mbio: pace ya 5:00/km inamaanisha kila kilomita inapaswa kupita kwa dakika tano kamili ikiwa juhudi itabaki sawa.

Wakimbiaji na makocha hutumia vikokotoo vya pace kila mara kupanga mbio — kubadilisha muda lengwa wa kumaliza (kwa mfano, marathoni chini ya saa 4) kuwa vipande kwa kilomita au kwa maili vinavyohitajika kuufikia, kukagua pace za mazoezi dhidi ya kanda lengwa, na kulinganisha matokeo katika umbali tofauti wa mbio. Weka umbali na muda ili kupata pace na kasi yako.

Was this helpful?

Unaweza kuchagua hadi miitikio 3.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Vikokotoo maarufu

Kikokotoo cha Mkopo

Malipo ya kila mwezi, jumla ya riba na ratiba kamili ya malipo.

Kikokotoo cha Asilimia

Mabadiliko ya asilimia, asilimia ya, na hesabu za uwiano.

Kikokotoo cha Punguzo

Kokotoa bei ya mwisho, akiba na kiasi cha punguzo.

Kikokotoo cha BMI

Kiwango cha uzito mwilini kutoka urefu na uzito (metric au imperial).

Kikokotoo cha umri

Kokotoa umri kamili kwa miaka, miezi na siku kutoka tarehe ya kuzaliwa.

Kikokotoo cha riba ya mchanganyiko

Kokotoa kiasi cha mwisho na riba iliyopatikana kwa mchanganyiko.

Vikokotoo Vyote