ConverterHub

FFMI skaičiuoklė

Sužinokite savo liesos masės indeksą.

Kaip naudotis

  1. Įveskite reikiamas reikšmes į laukus.
  2. Spustelėkite „Skaičiuoti“, kad pamatytumėte rezultatą.
  3. Nukopijuokite arba pasidalykite rezultatu mygtuku „Dalytis“.

Apie šią skaičiuoklę

Šis skaičiuoklis randa jūsų liesosios kūno masės indeksą (FFMI) – jūsų liesąją (neriebalinę) masę kilogramais, padalytą iš ūgio metrais kvadratu – tą pačią idėją kaip KMI, tik pašalinus kūno riebalus. Jis dažniausiai papildomai pateikia ūgiu normalizuotą FFMI, kuris koreguoja rezultatą tiek, kiek jis būtų esant 1,8 m ūgiui, kad skirtingo ūgio žmones būtų galima teisingai palyginti.

Kultūristai, jėgos sporto atletai ir treneriai FFMI naudoja sekti, kiek raumenų žmogus iš tikrųjų turi, o ne vien bendrą svorį, o natūralūs sportininkai jį naudoja kaip apytikslę atskaitą, nes normalizuotas FFMI virš apytiksliai 25 yra neįprastas nevartojant dopingo medžiagų. Jam reikia jūsų svorio, ūgio ir kūno riebalų procento.

Was this helpful?

Galite pasirinkti iki 3 reakcijų.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Populiariausi skaičiuotuvai

Paskolos įmokų skaičiuoklė

Įvertinkite mėnesinę paskolos įmoką, bendras palūkanas ir grąžinimo kainą.

Procentų skaičiuotuvas

Procentinis pokytis, procentas nuo ir santykiniai skaičiavimai.

Nuolaidų skaičiuoklė

Apskaičiuokite galutinę kainą pritaikius nuolaidą ir sužinokite, kiek sutaupote.

KMI skaičiuoklė

Apskaičiuokite kūno masės indeksą pagal ūgį ir svorį.

Amžiaus skaičiuoklė

Apskaičiuokite tikslų amžių metais, mėnesiais ir dienomis.

Sudėtinių palūkanų skaičiuoklė

Apskaičiuokite galutinę sumą ir uždirbtas palūkanas su kapitalizacija.

Visi skaičiuotuvai