ConverterHub

FFMI kalkulators

Atrodiet savu liesās masas indeksu.

Kā lietot

  1. Ievadiet vajadzīgās vērtības laukos.
  2. Noklikšķiniet uz “Aprēķināt”, lai redzētu rezultātu.
  3. Nokopējiet vai kopīgojiet rezultātu ar pogu “Kopīgot”.

Par šo kalkulatoru

Šis kalkulators aprēķina jūsu Taukus nesaturošās masas indeksu (FFMI) — taukus nesaturošo (liesās) masu kilogramos, dalītu ar augumu metros kvadrātā — tā pati ideja kā ĶMI, bet atbrīvota no ķermeņa tauku masas. Parasti tas arī uzrāda augumam normalizētu FFMI, kas pielāgo rādītāju tādam, kāds tas būtu pie 1,8 m auguma, lai dažāda auguma cilvēkus varētu salīdzināt taisnīgi.

Bodibilderi, spēka sporta veidu sportisti un treneri FFMI izmanto, lai sekotu, cik daudz muskuļu masas cilvēkam patiesībā ir, nevis tikai kopējam svaram, un dabiskie (bez dopinga) sportisti to izmanto kā orientējošu etalonu, jo normalizēts FFMI virs apmēram 25 bez veiktspēju palielinošiem medikamentiem ir neparasts. Lai to aprēķinātu, nepieciešams svars, augums un ķermeņa tauku procentuālais daudzums.

Was this helpful?

Varat izvēlēties līdz 3 reakcijām.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Populārākie kalkulatori

Aizdevuma kalkulators

Ikmēneša maksājums, kopējie procenti un pilns maksājumu grafiks.

Procentu kalkulators

Procentu izmaiņas, procents no un attiecību aprēķini.

Atlaides kalkulators

Aprēķiniet galīgo cenu, ietaupījumu un atlaides summu.

ĶMI kalkulators

Ķermeņa masas indekss no auguma un svara (metriskā vai imperiālā).

Vecuma kalkulators

Aprēķiniet precīzu vecumu gados, mēnešos un dienās no dzimšanas datuma.

Saliktā procenta kalkulators

Aprēķiniet gala summu un nopelnītos procentus ar kapitalizāciju.

Visi kalkulatori