ConverterHub

Calculator FFMI

Află indicele tău de masă fără grăsime.

Cum se folosește

  1. Introduceți valorile necesare în câmpuri.
  2. Apăsați „Calculează” pentru a vedea rezultatul.
  3. Copiați sau distribuiți rezultatul cu butonul „Distribuie”.

Despre acest calculator

Acest calculator determină Indicele Masei Fără Grăsime (FFMI) — masa fără grăsime (masa musculară) în kilograme, împărțită la înălțimea în metri la pătrat, aceeași idee ca la IMC, dar fără grăsimea corporală. De regulă raportează și un FFMI normalizat la înălțime, care ajustează scorul la ce ar fi la 1,8 m, astfel încât persoanele de înălțimi diferite pot fi comparate corect.

Culturiștii, sportivii de forță și antrenorii folosesc FFMI pentru a urmări câtă masă musculară are cu adevărat o persoană, nu doar greutatea totală, iar sportivii care se antrenează natural îl folosesc ca reper aproximativ, întrucât un FFMI normalizat peste aproximativ 25 este neobișnuit fără substanțe dopante. Are nevoie de greutatea, înălțimea și procentul de grăsime corporală pentru a funcționa.

Was this helpful?

Puteți alege până la 3 reacții.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Calculatoare populare

Calculator de credit

Rată lunară, dobândă totală și grafic complet de rambursare.

Calculator de procente

Variație procentuală, procent din și calcule de proporții.

Calculator de reducere

Calculați prețul final, economiile și valoarea reducerii.

Calculator IMC

Indicele de masă corporală din înălțime și greutate (metric sau imperial).

Calculator de vârstă

Calculează vârsta exactă în ani, luni și zile dintr-o dată de naștere.

Calculator de dobândă compusă

Calculează suma finală și dobânda câștigată cu capitalizare.

Toate calculatoarele