Kalkulačka poměru pasu a boků (WHR)

Najděte svůj poměr pasu a boků a kategorii rizika.

Úroveň rizika vychází z prahových hodnot Světové zdravotnické organizace (WHO).

Jak používat

  1. Zadejte své hodnoty do polí výše.
  2. Klikněte na "Vypočítat" a zobrazí se výsledek.
  3. Pomocí tlačítka "Sdílet" odešlete svůj výsledek.

O této kalkulačce

Poměr pasu a boků (WHR) se počítá vydělením obvodu pasu obvodem boků, oba měřené v nejširším místě. Světová zdravotnická organizace definuje zvýšené zdravotní riziko při WHR nad 0,90 u mužů a nad 0,85 u žen, protože to odráží centrální (břišní) rozložení tuku ve tvaru „jablka“, a ne rozložení tuku ve tvaru „hrušky“ neseného na bocích a stehnech.

Lékaři a epidemiologové v některých kontextech dávají přednost WHR před samotným BMI, protože centrální tuk kolem břicha a orgánů silněji souvisí s rizikem kardiovaskulárních onemocnění a cukrovky 2. typu než celková tělesná hmotnost — dva lidé se stejným BMI mohou mít velmi odlišné kardiometabolické riziko podle toho, kde je jejich tuk rozložen. Zadejte obvod pasu a boků a získáte svůj WHR a kategorii rizika.

Was this helpful?

Můžete vybrat až 3 reakce.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Oblíbené kalkulačky

Všechny kalkulačky