ConverterHub

Kalkulator omjera struka i bokova (WHR)

Pronađite svoj omjer struka i bokova i kategoriju rizika.

Razina rizika temelji se na pragovima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO).

Kako koristiti

  1. Unesite svoje vrijednosti u polja iznad.
  2. Pritisnite Izračunaj da odmah vidite svoj rezultat.
  3. Upotrijebite gumb Podijeli za kopiranje poveznice na svoj rezultat.

O ovom kalkulatoru

Omjer struka i bokova (WHR) izračunava se dijeljenjem opsega struka s opsegom bokova, oboje mjereno na najširim točkama. Svjetska zdravstvena organizacija definira povećani zdravstveni rizik pri WHR-u iznad 0,90 za muškarce i iznad 0,85 za žene, jer odražava središnju (trbušnu) raspodjelu masnoće „u obliku jabuke", a ne masnoću „u obliku kruške" koja se nakuplja na bokovima i bedrima.

Liječnici i epidemiolozi u nekim kontekstima daju prednost WHR-u pred samim BMI-jem jer je središnja masnoća oko trbuha i organa snažnije povezana s kardiovaskularnim bolestima i rizikom od dijabetesa tipa 2 nego ukupna tjelesna težina — dvije osobe s istim BMI-jem mogu imati vrlo različit kardiometabolički rizik ovisno o tome gdje im je raspoređena masnoća. Unesite mjere struka i bokova da biste saznali svoj WHR i kategoriju rizika.

Was this helpful?

Možete odabrati do 3 reakcije.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Popularni kalkulatori

Kalkulator kredita

Mjesečni anuitet, ukupna kamata i potpuni plan otplate.

Postotni kalkulator

Postotna promjena, postotak od vrijednosti i izračuni omjera.

Kalkulator popusta

Izračunajte konačnu cijenu, uštedu i iznos popusta.

Kalkulator BMI

Indeks tjelesne mase iz visine i težine (metrički ili imperial).

Kalkulator dobi

Izračunajte točnu dob u godinama, mjesecima i danima iz datuma rođenja.

Kalkulator složenih kamata

Izračunajte konačni iznos i zarađene kamate uz ukamaćivanje.

Svi kalkulatori