ConverterHub

Midje-hofte-forhold (WHR)-kalkulator

Finn ditt midje-hofte-forhold og risikokategori.

Risikonivået er basert på grenseverdiene til Verdens helseorganisasjon (WHO).

Slik bruker du den

  1. Skriv inn de nødvendige verdiene i feltene.
  2. Klikk på «Beregn» for å se resultatet.
  3. Kopier eller del resultatet med «Del»-knappen.

Om denne kalkulatoren

Midje-hofte-forholdet (WHR) beregnes ved å dele midjemålet på hoftemålet, begge målt der omkretsen er størst. Verdens helseorganisasjon definerer økt helserisiko ved et WHR over 0,90 for menn og over 0,85 for kvinner, siden det gjenspeiler en «eple-formet» sentral (abdominal) fettfordeling snarere enn «pære-formet» fett som sitter på hofter og lår.

Leger og epidemiologer foretrekker i noen sammenhenger WHR framfor BMI alene, fordi sentralt fett rundt buken og organene er sterkere knyttet til risikoen for hjerte- og karsykdom og type 2-diabetes enn kroppsvekten samlet sett — to personer med identisk BMI kan ha svært ulik kardiometabolsk risiko, avhengig av hvor fettet sitter. Skriv inn midje- og hoftemålene dine for å finne WHR og risikokategori.

Was this helpful?

Du kan velge opptil 3 reaksjoner.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Populære kalkulatorer

Lånkalkulator

Månedlig betaling, totale renter og fullstendig nedbetalingsplan.

Prosentkalkulator

Prosentvis endring, prosent av og forholdsberegninger.

Rabattkalkulator

Beregn sluttpris, besparelse og rabattbeløp.

BMI-kalkulator

Kroppsmasseindeks fra høyde og vekt (metrisk eller imperial).

Alderskalkulator

Beregn din nøyaktige alder i år, måneder og dager fra en fødselsdato.

Rentes rente-kalkulator

Beregn sluttbeløp og opptjent rente med rentes rente.

Alle kalkulatorer