Калкулатор односа струка и кукова (WHR)

О овом калкулатору

Однос струка и кукова (WHR) израчунава се дељењем обима струка обимом кукова, при чему се оба мере на најширем месту. Светска здравствена организација дефинише повећан здравствени ризик при вредности WHR изнад 0,90 за мушкарце и изнад 0,85 за жене, јер она одражава централну (абдоминалну) расподелу масти у облику „јабуке“, а не расподелу у облику „крушке“, када се маст таложи на боковима и бутинама.

Лекари и епидемиолози у неким случајевима дају предност односу WHR у односу на сам BMI, јер је централна маст око стомака и органа јаче повезана са кардиоваскуларним болестима и ризиком од дијабетеса типа 2 него укупна телесна маса — две особе са истим BMI могу имати врло различит кардиометаболички ризик, зависно од тога где им је маст распоређена. Унесите мере струка и кукова да бисте сазнали свој WHR и категорију ризика.