Reiknivél fyrir mittis-mjaðma hlutfall (WHR)

Finndu mittis-mjaðma hlutfall þitt og áhættuflokk.

Áhættustigið byggist á viðmiðunarmörkum Alþjóðaheilbrigðismálastofnunarinnar (WHO).

Hvernig á að nota

  1. Sláðu inn gildin þín í reitina hér að ofan.
  2. Ýttu á Reikna til að sjá niðurstöðuna samstundis.
  3. Notaðu Deila hnappinn til að afrita tengil á niðurstöðuna þína.

Um þessa reiknivél

Mittis-mjaðma hlutfallið (WHR) er reiknað með því að deila mittismáli með mjaðmamáli, bæði mælt á breiðustu punktunum. Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin skilgreinir aukna heilsuáhættu við WHR yfir 0,90 fyrir karla og yfir 0,85 fyrir konur, því það endurspeglar „eplalaga“ miðlæga (kviðlæga) fitudreifingu fremur en „perulaga“ fitu sem borin er á mjöðmum og lærum.

Læknar og faraldsfræðingar kjósa WHR fram yfir BMI eitt og sér í ákveðnu samhengi því miðlæg fita um kviðinn og líffærin tengist hjarta- og æðasjúkdómum og sykursýki af tegund 2 sterkari böndum en heildarlíkamsþyngd — tvær manneskjur með sama BMI geta borið mjög ólíka hjarta- og efnaskiptaáhættu eftir því hvar fitan dreifist. Settu inn mittis- og mjaðmamál þitt til að finna WHR þitt og áhættuflokk.

Was this helpful?

Þú getur valið allt að 3 viðbrögð.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Vinsælar reiknivélar

Allar reiknivélar