Vööümbermõõdu ja puusaümbermõõdu suhte (WHR) kalkulaator

Leia oma vöö-puusa suhe ja riskikategooria.

Riskitase põhineb Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) piirväärtustel.

Kuidas kasutada

  1. Sisestage oma väärtused ülaltoodud väljadele.
  2. Tulemuse nägemiseks klõpsake "Arvuta".
  3. Tulemuse saatmiseks kasutage nuppu "Jaga".

Selle kalkulaatori kohta

Vöö-puusa suhe (WHR) arvutatakse, jagades vööümbermõõdu puusaümbermõõduga, mõlemad mõõdetuna nende laiemas punktis. Maailma Terviseorganisatsioon määratleb suurenenud terviseriski WHR-i korral üle 0,90 meestel ja üle 0,85 naistel, kuna see peegeldab "õunakujulist" tsentraalset (kõhupiirkonna) rasvajaotust, mitte "pirnikujulist" rasva, mida kantakse puusadel ja reitel.

Arstid ja epidemioloogid eelistavad mõnes kontekstis WHR-i pelgalt KMI-le, kuna kõhu ja organite ümbruses olev tsentraalne rasv on tugevamalt seotud südame-veresoonkonna haiguste ja 2. tüüpi diabeedi riskiga kui üldine kehakaal — kaks inimest identse KMI-ga võivad kanda väga erinevat kardiometaboolset riski sõltuvalt sellest, kuhu nende rasv paigutub. Sisesta oma vöö- ja puusamõõdud, et leida oma WHR ja riskikategooria.

Was this helpful?

Saate valida kuni 3 reaktsiooni.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Populaarsed kalkulaatorid

Kõik kalkulaatorid