Калькулятор співвідношення талії до стегон (WHR)

Знайдіть своє співвідношення талії до стегон і категорію ризику.

Рівень ризику ґрунтується на порогових значеннях Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ).

Як користуватися

  1. Введіть свої значення в поля вище.
  2. Натисніть «Обчислити», щоб одразу побачити результат.
  3. Скористайтеся кнопкою «Поділитися», щоб скопіювати посилання на результат.

Про цей калькулятор

Співвідношення талії до стегон (WHR) обчислюють діленням обхвату талії на обхват стегон, виміряні в найширших місцях. Всесвітня організація охорони здоров'я вважає ризик для здоров'я підвищеним, якщо WHR перевищує 0,90 для чоловіків і 0,85 для жінок, адже він відображає розподіл жиру «яблукоподібного» центрального (абдомінального) типу, а не «грушоподібного», коли жир відкладається на стегнах і сідницях.

Лікарі та епідеміологи в деяких випадках віддають перевагу WHR порівняно з одним лише ІМТ, оскільки жир навколо живота й внутрішніх органів тісніше пов'язаний із ризиком серцево-судинних захворювань і діабету 2 типу, ніж загальна маса тіла: двоє людей з однаковим ІМТ можуть мати дуже різний кардіометаболічний ризик залежно від того, де розподілений їхній жир. Введіть свої виміри талії та стегон, щоб дізнатися WHR і категорію ризику.

Was this helpful?

Можна вибрати до 3 реакцій.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Популярні калькулятори

Усі калькулятори