ConverterHub

Бел-жамбас қатынасы (WHR) калькуляторы

Бел-жамбас қатынасыңыз бен қауіп санатын табыңыз.

Қауіп деңгейі Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының (ДДҰ) шектік мәндеріне негізделген.

Қалай қолдану керек

  1. Жоғарыдағы өрістерге мәндеріңізді енгізіңіз.
  2. Нәтижені бірден көру үшін Есептеу түймесін басыңыз.
  3. Нәтижеге сілтемені көшіру үшін Бөлісу түймесін пайдаланыңыз.

Осы калькулятор туралы

Бел-жамбас қатынасы (WHR) бел шеңберін жамбас шеңберіне бөлу арқылы есептеледі, екеуі де ең кең жерінде өлшенеді. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы WHR ерлер үшін 0,90-дан, әйелдер үшін 0,85-тен асқанда денсаулыққа қауіптің жоғарылағанын анықтайды, өйткені ол жамбас пен санда жиналатын «алмұрт тәрізді» майды емес, «алма тәрізді» орталық (құрсақ) майдың таралуын көрсетеді.

Дәрігерлер мен эпидемиологтар кейбір жағдайларда жалғыз BMI-ден гөрі WHR-ді жөн көреді, өйткені құрсақ пен ішкі ағзалар айналасындағы орталық май жалпы дене салмағына қарағанда жүрек-қантамыр ауруларымен және 2 типті қант диабеті қаупімен тығызырақ байланысты – BMI-і бірдей екі адамның кардиометаболикалық қаупі майдың қай жерде таралғанына қарай әлдеқайда әртүрлі болуы мүмкін. WHR мен қауіп санатын табу үшін бел және жамбас өлшемдерін енгізіңіз.

Was this helpful?

3 реакцияға дейін таңдай аласыз.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Танымал калькуляторлар

Несие калькуляторы

Айлық төлем, жалпы пайыз және толық төлем кестесі.

Пайыз калькуляторы

Пайыздық өзгеріс, бір нәрсенің пайызы және қатынас есептеулері.

Жеңілдік калькуляторы

Соңғы бағаны, үнемдеуді және жеңілдік сомасын есептеңіз.

BMI калькуляторы

Бойы мен салмағы бойынша дене салмағының индексі (метрикалық немесе империалдық).

Жас калькуляторы

Туған күннен жыл, ай және күнмен дәл жасыңызды есептеңіз.

Күрделі пайыз калькуляторы

Капитализациямен соңғы соманы және алынған пайызды есептеңіз.

Барлық калькуляторлар