ConverterHub

Vidukļa un gurnu attiecības (WHR) kalkulators

Uzziniet savu vidukļa un gurnu attiecību un riska kategoriju.

Riska līmenis ir balstīts uz Pasaules Veselības organizācijas (PVO) robežvērtībām.

Kā lietot

  1. Ievadiet vajadzīgās vērtības laukos.
  2. Noklikšķiniet uz “Aprēķināt”, lai redzētu rezultātu.
  3. Nokopējiet vai kopīgojiet rezultātu ar pogu “Kopīgot”.

Par šo kalkulatoru

Vidukļa un gurnu attiecību (WHR) aprēķina, dalot vidukļa apkārtmēru ar gurnu apkārtmēru, abus mērot plašākajā vietā. Pasaules Veselības organizācija palielinātu veselības risku nosaka, ja WHR pārsniedz 0,90 vīriešiem un 0,85 sievietēm, jo tas atspoguļo „ābolveida” centrālo (vēdera) tauku izvietojumu, nevis „bumbierveida” tauku izvietojumu uz gurniem un augšstilbiem.

Ārsti un epidemiologi dažos gadījumos dod priekšroku WHR, nevis vienīgi ĶMI, jo centrālie tauki ap vēderu un orgāniem ir ciešāk saistīti ar sirds un asinsvadu slimību un 2. tipa cukura diabēta risku nekā kopējais ķermeņa svars — divi cilvēki ar vienādu ĶMI var uzrādīt pavisam atšķirīgu kardiometabolo risku atkarībā no tauku izvietojuma. Ievadiet vidukļa un gurnu mērījumus, lai noteiktu savu WHR un riska kategoriju.

Was this helpful?

Varat izvēlēties līdz 3 reakcijām.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Populārākie kalkulatori

Aizdevuma kalkulators

Ikmēneša maksājums, kopējie procenti un pilns maksājumu grafiks.

Procentu kalkulators

Procentu izmaiņas, procents no un attiecību aprēķini.

Atlaides kalkulators

Aprēķiniet galīgo cenu, ietaupījumu un atlaides summu.

ĶMI kalkulators

Ķermeņa masas indekss no auguma un svara (metriskā vai imperiālā).

Vecuma kalkulators

Aprēķiniet precīzu vecumu gados, mēnešos un dienās no dzimšanas datuma.

Saliktā procenta kalkulators

Aprēķiniet gala summu un nopelnītos procentus ar kapitalizāciju.

Visi kalkulatori